„Drum It“ d.h: Fitness, Koordination und Gehirnjogging in einem! Hier die Kombi für drei Trommelfreunde – zusammen trainieren und zusammen sparen!Das Equipment ist schnell und einfach aufgebaut: Hocker umgedreht, den möglichst prall aufgepumpten Pezziball zwischen den Füßen des Hockers festgeklemmt, Stöcke in die Hand – fertig.Am besten funktioniert das Training mit Musik, denn so bewegst du dich und deine Sticks mit zum Beat und trommelst immer aktiv! Du kannst aber auch selbst kreativ werden und dir eine ganz eigene Choreo überlegen, also selber ‚Musik machen‘. Das Training kann so jedes Mal anders sein und immer in unterschiedlicher Weise herausfordern und Spaß bereiten! Bei diesem Workout wird speziell die Oberkörper- sowie Armmuskulatur gestärkt und dafür gesorgt, dass du ganz nebenbei noch Kraft und Ausdauer aufbaust! Das Training verbessert zudem deine gesamte Körperspannung und -…